COMMUNIQUÉ: La bibliothèque Roland-LeBlanc vous invite à la conférence Décodez le langage de votre corps pour cesser de trop manger, le jeudi 19 mars à 19 h 30. Cette conférence est animée par Guylaine Guevremont, nutritionniste, auteure du livre Kilo Zen et coach en alimentation intuitive.

Au terme de cette conférence dynamique, vous comprendrez pourquoi les régimes ne fonctionnent pas et comment reconnaître les signaux de la faim et de la satiété pour retrouver et maintenir votre poids naturel en mangeant en toute liberté. Retrouvez une relation saine avec les aliments et votre image corporelle.

Pour plus d’informations, communiquer au 450 461-8000 poste 8500.