COMMUNIQUÉ - Le temps des fêtes est une période tout indiquée pour prendre du temps avec ses proches, se ressourcer, se reposer. Si jamais des virus ou une maladie viennent gâcher cette période de réjouissances, voici quelques conseils du CISSS de la Montérégie-Centre pour vous aider à vous remettre sur pied. Lorsque nous sommes malades ou inquiets pour la santé d’un proche, il n’est pas toujours facile de savoir quoi faire. En consultant la page web Ici pour vous aider, vous trouverez de l’information, des conseils et des ressources concrètes pour répondre à vos besoins : https://www.santemonteregie.qc.ca/icipourvousaider 

Si la santé de vos enfants vous préoccupe, n’hésitez pas à consulter cette page qui est vraiment conçue pour vous : https://www.santemonteregie.qc.ca/santedesenfants

Grippe, gastro : quand consulter

Il n’est pas rare que les virus de la grippe ou de la gastro s’invitent dans ces rassemblements et viennent complètement bousculer nos plans. Si, dans bien des cas, il suffit de se reposer pour se remettre sur pied en quelques jours, une grosse fièvre qui dure longtemps, un mal de tête qui augmente d’intensité ou des maux de ventre importants peuvent nécessiter une consultation. Pour savoir quoi faire, nous vous invitons à consulter ce guide : L’Aide à la décision - Si vous avez des symptômes de la grippe ou de la gastro-entérite

Un appel, une visite

Le soutien d’une infirmière peut être nécessaire pour obtenir des conseils santé. En composant le 811, option 1 (Info-Santé), une infirmière répondra à nos questions, évaluera la situation et recommandera les gestes à poser pour aller mieux.

Lorsque nous ne nous sentons pas bien, le pharmacien est aussi une ressource précieuse. Il ne faut pas hésiter à le consulter.

La tristesse

Le temps des fêtes n’est pas synonyme de période de joie et de réjouissances pour tous. Lorsque nous traversons des moments plus difficiles, comme une séparation ou un deuil, la douleur peut être plus grande pendant cette période de l’année. Dans ces situations, il ne faut pas hésiter à téléphoner au 811, option 2 (Info-Social). En tout temps, un intervenant est au bout du fil pour nous écouter et nous soutenir. 

Besoin d’un rendez-vous

Lorsque le petit malaise ne passe pas ou qu’il empire et que nous devons consulter, différentes options sont offertes. 

· Prendre rendez-vous avec son médecin de famille ou son infirmière praticienne spécialisée (IPS)

· Contacter le 811 option 3 ou écrire à gap.soinsvirtuels.gouv.qc.ca si vous n’êtes pas suivi par un médecin ou une IPS. Une infirmière du Guichet d’accès à la première ligne (GAP) évaluera rapidement la situation et vous donnera des conseils. Au besoin, le GAP vous offrira un rendez-vous avec un médecin ou avec le professionnel de la santé le plus approprié à votre situation.

En cas d’urgence

Une douleur à la poitrine, de la difficulté à respirer ou une blessure à un membre peuvent nécessiter une consultation à l’urgence. Dans le cas de problèmes de santé aigus qui exigent des soins immédiats, il ne faut pas hésiter à s’y rendre. 

L’équipe du CISSS de la Montérégie-Centre vous souhaite de très joyeuses fêtes et une très belle année 2025.